TAI--CHI Grupo del centro mayores san Blas

QUE CHULAS

EL GRUPO DE TAI--CHI DEL CENTRO DE MAYORES SAN BLAS ACTUANDO EN EL BARRIO DE SAN PABLO CON MOTIVO DE LA POPULAR CARRERA DEL GANCHO.

dia 17-9-2011

NUESTO AGRADECIMIENTO A LOS QUE AN PARTICIPADO CON NOSOTRO SI SER DEL CENTRO Gracias.

LO COMPONENTES.

Moises Fernandez

Martina Capilla

Azucena Arribas

Joaquina Ortiz

Araceli Gamazo

Milagros Herrero

Conchita Lopez

Salvadora Bertomeu

Pilar Pi

TAI-CHI Cetros Mayores IASS Zaragoza

Primer encuentro de TAI-CHI del Instituo Aragonés de Servicios Sociales IASS.

Para clausurar el curso 2008/09, los alumnos de Tai-Chi de los Centros de Mayores de I.A.S.S. Zaragoza, se reunieron el las instalaciones de Las Fuentes, en una exhibicion conjunta dirigida por el Profesor. Un lugar de encuentro para las personas que practican esa disciplina en sus centros y forma de conocerse y relacionarse

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Para ver los vídeos clicar 2 veces en el botón-flecha de la pletina

Exhibición 1 - mini-vídeo / 01:18

Exhibición 2 - mini-vídeo / 02:10

Exbibición 3 - mini-vídeo / 01:29

YOGA (SOLO PARA MUJERES)

FINALIZA EL CURSO DE YOGA
Cuando me pidieron que participase en el enriquecimiento del Blog San Blas -20, tomando algunas fotos de alguna actividad que se desarrolla en el centro dudaba en hacerlo porque pensaba que poco podía aportar, porque muchos son los que disponen de una cámara digital y hoy en día “todos somos fotógrafos”. Una foto es una representación visual de algo, bien sea de un paisaje, de un objeto o de personas y se dice que una imagen vale más que mil palabras. Pero hay situaciones en que si la imagen va acompañada de una explicación el contenido es más rico y comprensible. Además un Blog no se completa sólo con fotografías. Lo importante es la descripción escrita del tema que se desea aportar al mismo e ilustrarla con fotos como sello y confirmación del texto.
El tema que expongo se basa en una sesión del culto al cuerpo y a la vida sana, de la que me sentí satisfecho cuando iba a tomar unas fotos, acompañado por Begoña nuestra directora del centro presencié una sesión en el curso de Yoga bajo las instrucciones de la profesora Rosa Martínez Júdez. Debo decir que era una de las clases próximas ya al final de curso.
Admiro la precisión y el sincronismo con que un gran número de mujeres seguían los movimientos elásticos al ritmo de la música relajante y la mirada de la profesora.
Sin duda alguna que las mujeres son las más asiduas a estas actividades y demostrado está que se entregan con toda atención y tienen un gran mérito, pero el buen resultado y los objetivos los marca la profesora.
Anselmo Fernández

AGUA PARA TODOS

Con un partido de "Vóley-piscina", dirigido por el profe-Sergio, y un "oleaje-relajante" semejante al mar producido por él, ha finalizado el curso: "AGUA PARA TODOS", consistente en 10 sesiones, en la piscina climatizada SAFANTE, con el agua a una temperatura de 32º, menos hoy (helada).


El Profe se ha esforzado en ponernos los músculos de piernas, tronco y brazos, tersos y fuertes, como los musculosos-culturistas.
Gracias Sergio, hasta el próximo curso.

ejercicios coordinados pòr una profesora